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【天然的安眠藥– 按「神門」耳穴】 – 耳穴療法 - WordPress.com

臨睡前輕輕按摩這個穴位（左耳或右耳也可） 兩三分鐘就可以有安眠作用，但 ... 平時如覺得煩操不安、心神恍惚，或總是緊張得定不下來，按神門穴也能收 ...

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