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入夢前聽到耳邊一聲巨響：看似不那麼重要的睡眠動作

以下，就讓我們來看看有哪些睡眠障礙是值得我們注意的吧！ #1. 說夢話/在睡夢中大幅度移動. 在夢中瘋狂揮舞雙手、尖叫，或是喃喃自語，這些都是於動眼 ...

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