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大考別緊張！營養師給你顆聰明丸，舒緩壓力為成績助攻

花蓮慈濟醫院營養科營養師魏萌萱表示，越接近考試越要注意飲食，健康的飲食有助於緩解壓力，除了能維持頭腦清醒，也能避免緊張造成失眠、焦躁、免疫 ...

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