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考季到！ 考生如何調節生理時鐘與睡眠？

除此之外，也可以利用這樣的方法，將每天精神最好的時刻調配給考試當天自己最在意的科目，讓考生能以更好的狀態應試。 ... 另外，不要將書本帶到床舖上閱讀，除了容易延後 ...

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