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饅頭比米飯更適合疲勞上班族：午飯改吃饅頭，3大好處告訴你

國外最新研究表明，多食用富含抗氧化物質的食物，對抗疲勞和緩解壓力有顯著作用。饅頭中有比米中多得多的硒、穀胱甘肽，它們具有抗脂質過氧化的作用，阻斷 ...

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