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分清老花遠視、2方法改善老花及減輕眼睛壓力

另外，日常一些小步驟也可有助預防或延緩老花，例如使用手機、電腦時，盡量將字體放大， 而每看20 分鐘電子產品，便應讓眼睛休息，並望向遠方20 秒，以 ...

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