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茶很多人喝錯了！教你正確喝茶1秘訣更養生| 烏龍茶| 紅茶

葉啓民指出，苦寒的茶，放得越久，性質越溫平，有藥用的功效。一般人和老年人若想藉由多喝茶來養生，最好喝老茶，可以清掉虛火，又不太過苦寒 ...

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