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想抗老？多吃維生素C就對了！ | 主題| 天下文化

然而，現代化飲食由於缺乏新鮮蔬果，加上大量高溫油炸食物，還有毒素充斥、睡眠不足、過度操勞等問題，導致體內自由基過多而加速老化。 一般人最耳熟能詳 ...

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