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从头到脚话健康——不生病智慧的120个细节 - Google 圖書結果

因此,老人过冬,首先要注意衣着、鞋帽防寒保暖的质量。 ... 因此,老人根据自身状况,选择适合自身的锻炼项目,如慢跑、练气功、健身操、太极拳等,但时间不宜过久, ...

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