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老人飲食餐單
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咀嚼困難之無障礙健康飲食
編排餐單的重點 · 選擇含較高纖維素的食物如麥皮、蔬菜、水果、乾豆等。 · 選擇瘦肉、去皮家禽、魚肉和乾豆,減少選擇含高脂肪的食物如帶皮層的肉類包括腩肉 ...
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