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老人飲食餐單
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老人營養餐單、養生餐盒、老人料理包在PTT/mobile01評價與 ...
水份防便秘一些高纖食物儘管能預防便秘,但很多都是質地多核、香脆和粗糙,牙齒不好或需要帶假牙的長者一般都不喜歡吃。他們傾向選擇軟滑和容易咀嚼的食物,因此營養...
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