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老人飲食怎麼吃得健康？老人營養餐5大原則 - 皇家護理集團

人體的代謝能力會隨著年紀增長不斷下降，雖然吃一樣多的食物，身體能夠代謝及吸收的養分卻越來愈少，最後導致營養攝取不足。 食物攝取—解決老人營養問題：.

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