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65歲後的老人，吃東西應該滿足這六大營養條件！－台灣養生網

這些營養問題已成為影響老年人健康的主要因素之一。 從老年開始（一般為65歲），人體肌肉組織趨於萎縮，基礎代謝降低。 因此，對能量的需求相對 ...

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