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老人鈉攝取量
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不吃鹽比較健康?小心低血鈉症會致命!2種人風險高
鈉離子會吸水,如果吃太多鹽巴,血管裡就有很多鈉離子,就會吸水, ... 但有兩種人容易出現低血鈉症,一種是老年人,這與體內水分組成有關。
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