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《健康聚寶盆》 老人家顧好心血管「鈉」要注意攝取量- 銀髮天地

前一陣子發表的2015-2020美國飲食指南建議，每人每天鈉的攝取量應少於2300毫克；台灣衛生署則建議國人每天的鈉攝取量應少於2400毫克。2300或2400毫克 ...

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