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[知識]老人飲食之注意原則與10種長壽食物 - BOTSODG+ ...

同時，老人多飲酒，還易導致肝硬化。 不貪遲 三餐進食時間宜早不貪遲，有利於食物消化與飯後休息，避免積食或低血糖。 不貪熱 老年人飲食宜溫不宜燙， ...

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