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走路變慢恐是失智症警訊！簡單一習慣增2%「腦記憶體」

其類型可包括快走、游泳、跑步、騎自行車、跳舞和跆拳道，以及健身房有氧運動機器，例如跑步機、橢圓機、划船機或爬樓梯機。 文章來源：《CNN》Your ...

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