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跳舞機結合跳房子「方塊踏步運動」助老人增強下肢肌力

在日本已廣爲流行的方塊踏步運動日前在臺灣推廣，重鬆良祐表示因當時日本跳舞機非常盛行，再加上結合小時候常玩的「跳房子」作爲聯想，進而爲高齡者創造該運動。 △老年人 ...

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