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做家事膝蓋痛？骨科醫師傳授護膝8招，遠離關節退化 - 幸福熟齡

68歲的香港人盧女士擔任管家，每天都要做許多清潔打掃的家事，長久下來膝蓋退化，飽受退化性關節炎之苦，吃的止痛藥藥效愈來愈重，醫師發出停藥警告！

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