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多吃豬腳、豬皮可以補到軟骨、膝蓋關節嗎？如何保養才對？

隨著年齡增加，對於膝蓋保養也該越來越重視，膝蓋關節喀喀響、退化引起發炎等隱憂問題都讓人擔心，有些人為了保養膝蓋軟骨，會以形補形的方式多吃豬 ...

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