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健康網》老人退化致營養問題勿輕忽營養師解析6種狀況及解方

另，老年人也可能因為牙口不佳，減少蔬果攝取，造成纖維量不足，難以刺激腸胃蠕動，最後形成長期便秘。 薛曉晶建議，可嘗試綠拿鐵，將燙過的蔬菜加入適量 ...

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