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老人家便祕、脹氣怎麼辦？不要吃剩菜剩飯！「避開地雷」別吃錯

... 老人家若腸胃不舒服，要少量多餐、避免油炸食物，正餐吃不多，可於餐間補充點心。 延伸閱讀：「百歲人瑞」郝柏村享嵩壽101歲！醫師誇讚：健康老人 ...

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