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吃什麼可以消水腫？利尿、排鈉食物一次收藏

水腫 主要是身體中的水分過多，針對暫時性得水腫，可以吃一些幫助排出水分的食物，來達到消水腫的效果。 有利尿作用的食物：. 蔬菜類：瓜類如冬瓜、絲瓜、 ...

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