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肌少症課程- WellSpace - 唯爾運動

肌少症是現今老年化的社會裡非常普遍的狀況，對於老年人來說，跌到甚至是第二大的危險因子，隨著年紀提升的肌肉流失，缺乏肌肉與肌力下，生活中的自理能力也隨之下降， ...

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