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【投書分享】動到老，活到老—「動」在北醫信義展齡 - 創新照顧

長照資源與據點也紛紛於台灣遍地開花，台北信義區吳興街商圈內的「北醫信義展齡中心」 ... 2）主運動：15至20分鐘(循序漸進可增加至20至30分鐘)目的：訓練心肺及肌力 ...

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