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怕血壓高減鹽反而吃出問題 - 台視

劉純君建議，要減鹽，最簡單的方式，就是老人少吃醬菜，而年輕人少喝湯，很多老人 ... 減鈉，很多人選擇低鈉鹽，但低鈉鹽含高鉀，因為一般認為台灣人飲食缺鉀，而鉀多 ...

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