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長輩「肌少症」竟因喝粥？ 營養師推「豆漿煮粥」吞嚥不易嗆

... 粥，除較清粥多了蛋白質，同時也因稠度增加能減少老人嗆咳風險；另外，更提供根據年長者所需營養素調配的豆漿燉飯食譜，以豆漿入飯，不需額外進食，亦 ...

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