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老人睡眠時間變長
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睡不夠恐致心臟病!這年紀睡7hrs↓死亡率增26%…6年齡層 ...
同樣的,65歲以上老人隨著年紀漸長,所需的睡眠時間也會被壓縮,不過很多長輩仍覺得自己要睡滿8小時才足夠,變成每天都在「硬睡」,造成長時間待 ...
確定!
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「老人睡眠時間變長」
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