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過半老人營養素攝取不足，老人營養不良問題不容忽視 - 護力養

每餐均衡攝取全穀雜糧類、蔬菜類、豆魚蛋肉類、乳品類、水果類及油脂與堅果種子類食物，確保長輩可以吃進所有身體所需的營養成分。 3. 牙口不好的長輩，可 ...

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