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長輩體力下降別急著吃營養品！天然蛋白質聰明吃防「肌少症」

... 營養品之前，應該先想想：「老人家為什麼會體力差？」除了正常的身體機能老化之外，最重要的問題在「身體裡的蛋白質不夠」！(愛長照,老人,蛋白質, ...

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