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五感防失智: 日本醫學博士用42個生活小動作改善健忘 - 誠品

說起往事，許多人用「看到、聽到、聞到、吃到、感到」來形容，因為記憶是感覺器官刺激大腦而成！多練習感官動作，就能活絡大腦、強化記憶，健忘、失智自然不會找上門！

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