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心跳越快血管越危险！11种方法让心率降下来 - Xinhua

在各种力的作用下，心跳次数越多，对动脉的损伤就越大，也越容易发生动脉粥样硬化 ... 广大健康人群，只要心率处于60~100次/分的正常范围，就没问题。

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