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老人家夏天睡不好、腳抽筋你可以這樣幫助他 - 健康醫療網

不難發現老人夏天常有睡不好、出門買菜抽筋的經驗，多數人認為只是缺鈣引起的，積極補鈣仍抽筋。中醫師高嘉鴻表示，老年人抽筋、睡不好屬於血虛問題， ...

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