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老人坐著運動
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研究:老人久坐行動不便機率高 - 台灣醒報
研究者也發現久坐與健康兩者間的關係相當密切,並指出老年人不只要適度運動,還要減少坐著或不動的時間。 西北大學研究者唐露普觀察2286位60歲以上長者, ...
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