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高齡老人的便秘吃什么好 - 康途健康百科

2.規律排便：老年人應該養成規律的排便習慣， 避免長時間憋便。 3.避免過度用藥：老年人應該避免過度使用瀉藥和止痛藥等藥物， 這些藥物會對腸道造成不良 ...

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