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老人三餐菜单
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老年人一日三餐菜谱--适合老人吃的菜谱- 心食神 - 家常菜谱大全
本食谱供能量2400千卡,蛋白质80克,其他营养素基本符合中年人要求.早餐小米粥(小米50克)花卷(标准粉50克)咸鸭蛋(50克).午餐大米饭(粳米110克) ...
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