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老人三餐菜单
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營養師的銀髮食譜!助你體能提升最有力,遠離肌少症 - 幸福熟齡
根據國健署統計,大約40%的老年人有營養不良的現象,當老年人營養狀態 ... 3. 以橄欖油將所有蔬菜炒至半熟,倒入蛋液,蓋上鍋蓋以小火烘至表面凝固。
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