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靠三招舒壓技巧,嘗試與壓力當好朋友
2014年6月4日 — 因此,若我們能適應某種程度壓力,這絕對能幫助自己在成長歷程中有所突破。但!若是無法抵抗壓力,除了心理上會焦躁煩悶,更會嚴重影響生理,導致腸胃痛、 ...
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