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粉絲肉碎釀翠玉瓜- 控制熱量食譜 - healthyD

翠玉瓜 橫切成3厘米厚件，中央挖至半空，塗少許粟粉，釀入餡料，面用紅椒粒裝飾。 瓜件排放在平底鑊上，加1茶匙油蓋好先煎2分鐘，注入調味料蓋好以慢火焗煮6 ...

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