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3週養成好習慣！巴菲特、比爾‧蓋茲、馬斯克6項共同的習慣

許多人面對遲到、晚起、晚睡、消費透支等壞習慣時，會想要用意志力修正壞習慣，有意識的去抵擋誘惑。德克薩斯大學奧斯汀分校心理與行銷系教授、暢銷書《 ...

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