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《原子習慣》法則1 ：讓提示顯而易見 - 闆娘的夏天雜貨舖

「指差確認」與「習慣計分卡」策略的重點，在於讓你認出自己的習慣及觸發這些習慣的提示，這樣你才有可能以對自己有益的方式做出回應。 開始一個新習慣最 ...

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