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寫心事，療心事: 我想成為更好版本的我 - Google 圖書結果

... 自責的打擊,痛苦就會擴大為 2 倍,因為若開始自責,會比受到他人攻擊時更難以守護 ... 習慣性的自責,因為是潛意識的行為,難以察覺。若想從自責的聲音中解放,該怎麼做呢 ...

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