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如何擺脫習慣性自責？要能先看見你害怕關係失去的恐懼感

是的，習慣性自責有一個重要的功能，就是維繫關係，並且有效舒緩另一人的情緒，降低關係壓力，久而久之另一人就越能張牙虎爪了。 所以你要擺脫習慣性自責 ...

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