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「覺得自己做得不夠多、不知如何向人求助？」心理諮商師教你 ...

執業20年、日本人氣心理諮商師根本裕幸推出新書《擺脫「習慣性自責」的47個練習》，書中寫到，許多煩惱和心理問題的背後都隱藏著「罪惡感」，這也是 ...

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