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床墊太軟？床太硬？晚上睡覺上背痛？腰痠背痛看這篇：仰睡 ...

每個人可能習慣不同的睡姿，因此需要長時間觀察才能找出造成腰痠背痛的 ... 左側睡雖然比較容易讓身體放鬆、消除疲勞，但是心臟在胸腔中偏左，從胃部 ...

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