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睡姿對孕媽咪＆胎兒的影響

到懷孕後期應盡量改左側睡，建議腳稍微彎曲，兩腳之間夾個小枕頭，肚子下方墊個小 ... 而如果懷孕後仍在上班工作的孕媽咪，中午如果有午休習慣，若想趴在桌上休息會不 ...

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