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睡姿｜側睡健腦減胃酸倒流側左或右？仰睡減壓拆解3種睡姿好 ...

注意：專家們通常建議向左側睡比較好，因為向右側雖然會減輕你器官的 ... 側睡是最多人習慣的姿勢，不過承上，側睡會帶給肩膀、頭部、面部緊繃或 ...

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