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左側睡會壓迫心臟?哪種睡姿適合我?專家解析睡姿是否影響健康
李信謙醫師解釋,睡姿和個人的習慣、寢具、環境有關,而失眠為相當複雜的現象,很多因素都會造成失眠,例如懷孕婦女或是本身較肥胖者,睡眠時腹部重量壓迫 ...
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