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大蒜炒羽衣甘藍～在家吃熱炒菜| 檸檬| 萊姆| 大紀元

1. 將羽衣甘藍洗乾淨，莖切成薄片，葉子切碎成適當大小。 2. 在炒鍋或煎鍋中倒入橄欖油，放入大蒜，可以吃辣的人也可以在這個步驟加入 ...

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