動作要領 :雙手撐直,頭部、背部、臀部保持在一條直線上。邊吐氣邊向上抬腿,直到 ... 新手如何快速提升羽毛球技術重心壓低搶占高點動作力量速度. 2022-02-12 02:26:25.
確定! 回上一頁